670: 名無しさん 2025/06/04(水) 12:07:50.38
シェイカーだけじゃ無くてプロテインも売るんだ
672: 名無しさん 2025/06/04(水) 12:10:25.85
673: 名無しさん 2025/06/04(水) 12:10:35.13
677: 名無しさん 2025/06/04(水) 12:13:27.54
>>673
これ何気に佑芽のお腹初公開じゃね?
これ何気に佑芽のお腹初公開じゃね?
674: 名無しさん 2025/06/04(水) 12:10:40.28
シェイカーだけ売ってくれんかな
675: 名無しさん 2025/06/04(水) 12:10:49.98
676: 名無しさん 2025/06/04(水) 12:12:51.35
乙倉プロテインがまだ残ってる‥
681: 名無しさん 2025/06/04(水) 12:22:32.26
プロテインてジュース感覚で飲んでいいの?
687: 名無しさん 2025/06/04(水) 12:28:26.23
>>681
運動しないならあんまり取りすぎも良くないよ
ただ1回に飲む量なんて自分で計って調整(計量スプーンが付いてくる)すればいいだけだからなんかお薬とかみたいに考える必要もない
食事で今日はタンパク質多いなって時は減らして少ない時は飲む量増やすだけ
運動しないならあんまり取りすぎも良くないよ
ただ1回に飲む量なんて自分で計って調整(計量スプーンが付いてくる)すればいいだけだからなんかお薬とかみたいに考える必要もない
食事で今日はタンパク質多いなって時は減らして少ない時は飲む量増やすだけ
682: 名無しさん 2025/06/04(水) 12:23:23.17
ちゃんと運動と合わせて飲みましょう
683: 名無しさん 2025/06/04(水) 12:25:09.38
シェイカーいいね
690: 名無しさん 2025/06/04(水) 12:32:19.17
トレーニーのぼく、シェイカー欲しい